太极拳拳架的作用
郭留成
在大多的著作中，将太极拳动作拆散开来，一一说明用法，还有图解、歌诀，意在引起初学的兴趣，用心本无可厚非。然学者聊备一份，作为参考，千万不可当真也。
太极拳姿势的每一式，实际上有很多用法，可以说有无穷变化。上述的用法说明和图解，实质上是外家拳的手法观点，偏于主观主义，反而限制了每式有更多的作用，容易使我们的头脑僵化、作茧自缚，和太极拳恰好唱了个反调。
太极拳主张的是以不变应万变、一法应万法，一律以灵敏的听劲为根本，纯由客观情况而定，根本不在外形也。
拳架的作用，在于将身体玩的轻柔和顺，调动身体的气血，把各关节松到极致。太极拳动作是基本功，也是健身和技击的手段，都从拳架中体悟出来。如无拳架，初学者无从起步，也无法进步。
拳架的作用如果停留在初级阶段一招一式当中，当七、八十岁还在用招法打人，欺人欺己。
太极拳的动作，告诉我们形神合一，即是让身体和身体中的能量合一了。内三合、外三合是否做到了?也就是每一动是否凹凸了?
太极拳动作，是让把身体玩松柔了、圆顺了，周身一家了。攻防之术，随时俱足，学以致用、言行合一，何必要某一式才具有攻防之作用?太极拳以改造思想，丢弃后天的认识为目的。旧时称意为主动，意到气到，劲亦随之，只要在身体上任何一部分与对方接触，都可以化劲、缓劲。因此，师父常说：“一招一式就不用学太极拳了。攻防之姿势，常为拳架中所悟。”但拳架中任意一式或一式之任何部分，也都可以攻防，其攻防之方法，仍为全身之柔化与软弹力而已。不过这种方法，一般人没有，他不是从某一局部产生，而是全身完整一气、周身一家产生的。
这是习太极拳的精妙所在，初学对此，每每百思不得其解。若老师也做不到，就只能在一招一式上拆招，所以所谓的太极拳，就走向了外家拳。有名的大师都在教徒弟这招这么用、那招那么用，可见吾言非虚也。